大家是如何培养良好的习惯？

matchbar

吃完饭，让把碗端进厨房，已经一年多了，还是没有培养出来。
还有收拾玩具，进门后把鞋子放好。
好习惯都是如何培养的啊？

明明1

必须坚持，我们坚持了几年，还在坚持 。。

Noah妈

是小男孩吧~
习惯好不容易形成了一点点，稍微松懈一下（比如发烧了），立马回到解放前。
孩子也在试探家长的底线。。。

matchbar

Noah妈 发表于 2019-12-18 10:27
是小男孩吧~
习惯好不容易形成了一点点，稍微松懈一下（比如发烧了），立马回到解放前。
孩子也在试探家 ...

的确是这样的~~~

grass

加油，刷牙培养了两年，现在就是不让他刷，他也睡不着觉

lolitalq66

是个长期战，我家女孩也不容易

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goood

冰箱磁贴，使用一个星期多效果不错，持续效果待观察。

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Swingyyn

哎，同苦恼中

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睿兔

善用自然后果和逻辑后果。比如放碗这件事，不知道你们家每个人是自己特定的碗还是随机分。我们孩子是特定的碗，我跟她说，我们只洗放进水槽的碗。她不放，我就不洗，下次吃饭就没碗用。这个是逻辑后果，但是我只能决定我怎么做，不能要求她怎么做，她不做，就承担后果。

比如收拾玩具，我会说，如果睡觉前玩具没有收好，我会全部收起来，明天就不能玩了。如果她不要玩了，索性也就收掉了，如果她还要玩，自然会要求你还给他，你设置一个条件，达到了才还给他，几次下来肯定知道要收拾玩具了。但是这个过程你不能发火，不能唠叨，规则说一遍确保他明白就行了，不能指责也不能说“谁让你不收玩具的”，孩子一开始会哭闹，你坚持就行了，和颜悦色告诉他，我们之前就说好了，我是个说话算话的人，你只能玩别的玩具了，记得玩好收起来。

鞋子的话，我觉得自然后果就可以了。如果鞋子不放好乱放，要穿的时候可能会一只找不到，总是找不到的话就知道要放好了。问题是可能找不到的时候都是大人帮着找，那孩子啥后果也不用承担，自然无法养成好习惯。

其实很多大人鞋子也乱放，东西也不收拾，吃完饭拍拍屁股走掉了，其实都是小事情，大人以身作则，说清楚为什么要这么做，会有什么后果，执行一个规则，就行了。

mary20192019

拿分回复升级

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matchbar

睿兔 发表于 2019-12-18 10:44
善用自然后果和逻辑后果。比如放碗这件事，不知道你们家每个人是自己特定的碗还是随机分。我们孩子是特定的 ...

很受用，谢谢

睿兔

matchbar 发表于 2019-12-18 11:02
很受用，谢谢

补充一点，一直保持和善，因为一旦你对他发火，说出讽刺指责的话，他就会对你有情绪，自己没把事情做好的愧疚感和后悔感会被对你的愤恨代替，形成对抗的心态，那也不利于孩子形成好习惯，更不用说亲子关系了。孩子越小肯定越容易，孩子大一点了肯定会阻力更大的，因为你们以前的相处模式已经形成了，孩子会预测你的行为，先发制人，一定要淡定，坚定和善。说易行难，我也经常被气得发抖，没办法，不这样做会更糟糕。

留留1104

睿兔 发表于 2019-12-18 11:17
补充一点，一直保持和善，因为一旦你对他发火，说出讽刺指责的话，他就会对你有情绪，自己没把事情做好的愧疚感和后悔感会被对你的愤恨代替，形成对抗的心态，那也不利于孩子形成好习惯，更不用说亲子关系了。孩子越小肯定越容易，孩子大一点了肯定会阻力更大的，因为你们以前的相处模式已经形成了，孩子会预测你的行为，先发制人，一定要淡定，坚定和善。说易行难，我也经常被气得发抖，没办法，不这样做会更糟糕。

请教，上厕所老不冲洗和不爱刷牙，怎么操作？

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睿兔

留留1104 发表于 2019-12-18 12:52
请教，上厕所老不冲洗和不爱刷牙，怎么操作？

多大了啊。刷牙这件事最好是从1岁以内还不懂事就开始养成习惯，用各种好玩的东西，做游戏等鼓励小朋友刷牙，我们小时候有个巧虎的刷牙玩具，戴在手腕上就开始唱刷牙歌，小朋友就愿意刷牙了，原则就是把刷牙这件其实很无聊又不舒服的事情变得很好玩很有趣，还配合很多绘本啊，动画片等等告诉小朋友为什么要刷牙。刷牙这件事没办法用逻辑后果和自然后果的方法，因为没有短期后果，长期后果你承受不起。如果小朋友已经过了被小儿科的东西吸引的年龄，那就会比较难了，只有反复讲道理讲危害，烦死他。

上厕所不冲洗是指冲马桶吗？这个事情小朋友一般都愿意干，一按就出水多好玩啊，所以应该不是不愿意冲而是忘记了吧，多提醒，没忘记的时候多表扬。如果实在忘记了就忘记吧，大人偶尔也会忘。

Gabriellegu

培养习惯，大人要有足够多的耐心和精力

flysky

睿兔 发表于 2019-12-18 10:44
善用自然后果和逻辑后果。比如放碗这件事，不知道你们家每个人是自己特定的碗还是随机分。我们孩子是特定的碗，我跟她说，我们只洗放进水槽的碗。她不放，我就不洗，下次吃饭就没碗用。这个是逻辑后果，但是我只能决定我怎么做，不能要求她怎么做，她不做，就承担后果。

比如收拾玩具，我会说，如果睡觉前玩具没有收好，我会全部收起来，明天就不能玩了。如果她不要玩了，索性也就收掉了，如果她还要玩，自然会要求你还给他，你设置一个条件，达到了才还给他，几次下来肯定知道要收拾玩具了。但是这个过程你不能发火，不能唠叨，规则说一遍确保他明白就行了，不能指责也不能说“谁让你不收玩具的”，孩子一开始会哭闹，你坚持就行了，和颜悦色告诉他，我们之前就说好了，我是个说话算话的人，你只能玩别的玩具了，记得玩好收起来。

鞋子的话，我觉得自然后果就可以了。如果鞋子不放好乱放，要穿的时候可能会一只找不到，总是找不到的话就知道要放好了。问题是可能找不到的时候都是大人帮着找，那孩子啥后果也不用承担，自然无法养成好习惯。

其实很多大人鞋子也乱放，东西也不收拾，吃完饭拍拍屁股走掉了，其实都是小事情，大人以身作则，说清楚为什么要这么做，会有什么后果，执行一个规则，就行了。

玩具收起来那要多过久以后再拿出来继续玩？

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睿兔

flysky 发表于 2019-12-18 15:01
玩具收起来那要多过久以后再拿出来继续玩？

设置一个条件，比如你连续几天都把玩具收好了，我就把玩具还给你。

明明1

这个图板不错

寇妮妈妈

睿兔 发表于 2019-12-18 10:44
善用自然后果和逻辑后果。比如放碗这件事，不知道你们家每个人是自己特定的碗还是随机分。我们孩子是特定的碗，我跟她说，我们只洗放进水槽的碗。她不放，我就不洗，下次吃饭就没碗用。这个是逻辑后果，但是我只能决定我怎么做，不能要求她怎么做，她不做，就承担后果。

比如收拾玩具，我会说，如果睡觉前玩具没有收好，我会全部收起来，明天就不能玩了。如果她不要玩了，索性也就收掉了，如果她还要玩，自然会要求你还给他，你设置一个条件，达到了才还给他，几次下来肯定知道要收拾玩具了。但是这个过程你不能发火，不能唠叨，规则说一遍确保他明白就行了，不能指责也不能说“谁让你不收玩具的”，孩子一开始会哭闹，你坚持就行了，和颜悦色告诉他，我们之前就说好了，我是个说话算话的人，你只能玩别的玩具了，记得玩好收起来。

鞋子的话，我觉得自然后果就可以了。如果鞋子不放好乱放，要穿的时候可能会一只找不到，总是找不到的话就知道要放好了。问题是可能找不到的时候都是大人帮着找，那孩子啥后果也不用承担，自然无法养成好习惯。

其实很多大人鞋子也乱放，东西也不收拾，吃完饭拍拍屁股走掉了，其实都是小事情，大人以身作则，说清楚为什么要这么做，会有什么后果，执行一个规则，就行了。

请教一下，刷牙洗脸拖沓，（刚开始不愿意刷，开始刷了又到处跑），有没有办法？

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睿兔

寇妮妈妈 发表于 2019-12-19 12:23
请教一下，刷牙洗脸拖沓，（刚开始不愿意刷，开始刷了又到处跑），有没有办法？

参见我楼上说的关于刷牙习惯怎么养成。把孩子不愿意做的事变得好玩有趣，再加上科普洗脑，就算这样也要坚持个一年半载才能内化为习惯。稍微大一点的孩子让他们自己做，然后你来检查，让他们有掌控感。

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